למה אנחנו נאחזים במה שפוגע בנו ואיך מתחילים ליצור שינוי?
לכולנו יש רגעים שבהם אנחנו מרגישים שאנחנו פועלים על טייס אוטומטי – חוזרים שוב ושוב לאותם הרגלים, גם כשאנחנו יודעים שהם כבר לא משרתים אותנו. מה אם התמכרות אינה ביטוי של הרס עצמי, אלא של רצון עיקש לשרוד?
בהרצאה נביט בהתמכרות דרך עדשת המוח, הפסיכולוגיה, החברה והרוח, ונגלה כיצד מנגנוני הישרדות עתיקים פועלים בעולם מודרני מהיר, מגרה ומבלבל. דרך ההתמכרות נבין גם את ההרגלים של כולנו, ונבחן מדוע כל כך קשה לשנות אותם.
נדבר על כאב, ויסות ושייכות – ועל המקום שבו מתחיל השינוי: היחס שלנו לעצמנו.
~ ~ ~ ~ ~ ~ < ♡ > ~ ~ ~ ~ ~ ~
פרופ’ שאולי לב-רן הוא פסיכיאטר, חוקר ואחד המומחים המובילים בישראל בתחום ההתמכרויות ובריאות הנפש. הוא מייסד עמותת ICA – המרכז הישראלי להתמכרויות ובריאות הנפש, מגיש הפודקאסט “תחת השפעה”, והיה בעל הטור “חומר למחשבה” בעיתון הארץ. בהרצאותיו הוא מחבר בין מחקר, ניסיון קליני ותובנות מהחיים כדי להציע מבט חדש על ההתנהגות האנושית ועל האפשרות ליצור שינוי.